こんにちは、いけばたです。
今日は建築ではなく鼻炎のお話を...
皆さま季節の変わり目で
体調を崩されていませんか？
私は鼻炎持ちで
寒暖差か何だかで鼻水とくしゃみが
一日中止まらない
という日が続いておりまして..
病院で処方してもらった点鼻薬も
はじめのうちは効いていたのですが
1-2年使い続けるうちに
うんともすんとも言わなくなり..
くしゃみと口呼吸は無駄に
耐力を消耗するので
どうしたものかと悩んでいたのです
が
出逢ってしまいました
『 鼻うがい 』
まだ始めて半月程ですが
その間一度も発症しておらず
この時期の私にとっては奇跡的..
ノンストレスで鼻呼吸ができるって
何て幸せなんだ。
と、1日に最低3回は
しみじみと感じております。
漢方、腸活..いろいろと試した結果の
『 鼻うがい 』です
上咽頭に付着したウイルスも
洗い流してくれるので
感染症予防にも効果的だとか
鼻炎持ちで私と同じように
何をやっても効かないんだっ...!
というかたはぜひ一度お試しください
過ごしやすい気候に、
満開のコスモス、色鮮やかな紅葉、
食べ物は美味しくて、
空は毎夕見惚れる程綺麗...!
鼻炎さえ発症しなければ
本当に素晴らしい季節です＊
コスモスの真ん中の黄色い部分が
星形になっていて可愛いんですよ～
拡大して見てみてください～
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